Tendon tår

EN Tendon tår uppstår ofta under träning. Men även om överexciterade senor plötsligt överbelastas mekaniskt, kan det uppstå ett senorbrott. När det gäller förbelastade senor kan det till och med hända att senan brister under stress i vardagen, medan friska senor bara slits när de utsätts för extrem stress eller när de utsätts för yttre kraft.

Vad är en sena tår?

Senarnas uppgift är att överföra muskelns styrka till skelettet. Senor består av kollagenfiberpaket med hög draghållfasthet. Eftersom de inte har sina egna blodkärl, matar de på vävnadsvätskan, som emellertid endast långsamt passerar in i senorna. Rörelse är nödvändig för optimal vård, eftersom det gör det möjligt att träna draghållfastheten hos de olika senorna.

Vid en Tendon tår det är därför en sönderrivning eller sönderbrott på grund av en plötslig överbelastning. En ryckig sammandragning av den tillhörande muskeln kan också leda till en sena tår.

Ofta finns det redan en tidigare degenerativ skada på motsvarande senor. Den vanligaste sena tåren är Achilles senor tår. Men andra senor kan också påverkas.

Lika vanliga är quadriceps-senbrott, brister i biceps-senor eller patellära senbrott. Rotatormanschetten på axlarna påverkas också ofta.

orsaker

Degenerativa förändringar inträffar i senvävnaden från 30 års ålder, vilket innebär att senvävnaden förlorar sin elasticitet på grund av ålder. Precis som ligament kan senor riva delvis eller helt. En senas fästpunkt på benet kan också rivas ut (apofys). Benet kan också brytas om senan rivs (avulsionsfraktur).

Skador på senorna inträffar särskilt ofta i områden som endast har begränsat blodflöde, till exempel nära hälen på Achilles-senan eller nära humerus på supraspinatus-senen.

Motsvarande ansamlingar av seneskador kan upptäckas i olika sporter, till exempel Achilles-senan i sporter som löpning, skidåkning eller tennis eller extensorsena på de enskilda fingertopparna i volleyboll eller basket.

Sjukdomsförlopp

Om senan är skadad, uppträder svullnad och missfärgning i det drabbade området när blödningen kommer in i vävnaden. Senradet känns vanligtvis ut på grund av de fysiska förändringarna, smärtan som känns hos den berörda personen, samt funktionstester av läkaren och [[röntgen] 6 bilder.

Rörelserna hos de drabbade musklerna är starkt begränsade efter en senbrott. Vid en Rivet sen smärtan är också mycket stor. Det är dock fortfarande möjligt att flytta musklerna, om än med svår smärta. Om behandlingen påbörjas omedelbart och utförs professionellt, är prognosen att fullständig förnyelse kommer att uppstå positiv.

Symtom, åkommor och tecken

En senbrott orsakas vanligtvis av stark yttre stress eller våld. Detta leder till typiska och mycket smärtsamma symtom som allvarligt försämrar vardagen för den berörda personen. Omedelbart efter att en sena har rivits uppstår en kraftig smärta.

Rörelseförloppet störs avsevärt så att det inte längre är möjligt att gå eller springa. Varje rörelse orsakar svår smärta, så behandling av en lämplig läkare är nödvändig.Ett annat och samtidigt vanligt tecken är svår svullnad som uppstår i respektive region av tårarna. Blåmärken kan också indikera en befintlig sena tår.

Om du lämnar en sådan klinisk bild utan någon behandling löper du en stor risk. De nyss nämnda symtomen förvärras avsevärt om de inte behandlas, så att under vissa omständigheter till och med kan uppstå permanent följdskada. Av detta skäl är en senbrott en allvarlig skada som vanligtvis åtföljs av ganska typiska och enkla symtom.

För en specifik diagnos bör dock en specialist konsulteras så att specifik behandling kan initieras. Med lämplig behandling bör symtomen avta snabbt och snabbt, så att en smidig återhämtning kan möjliggöras.

komplikationer

Som ett resultat av en senbrott är det initialt begränsad rörlighet. Om sjukdomen kvarstår kan detta leda till felaktigheter eller muskelförluster i det drabbade området. Om svullnaden blir inflammerad kan en abscess utvecklas som, om den inte behandlas, kan utvecklas till en allvarlig infektion.

På lång sikt kan en sena tår minska muskelns prestanda. Även år efter skadan är funktionsstörningar och förlamning möjliga, även om detta är extremt sällsynt. Oftare inträffar kronisk smärta till följd av en senbrott, vilket kräver lång behandling. Muskelhärdning kan också uppstå.

En allvarlig senbrott kan också få psykologiska konsekvenser - till exempel överdrivet undvikande. Blödning, infektion, trombos eller suturrivning förekommer sällan under operationen. När nerver skadas kan domningar eller förlamning uppstå. Sårläkningsstörningar och överdriven ärrbildning är också sällsynta komplikationer av senokirurgi.

Förskrivna läkemedel orsakar mer komplikationer. Till exempel kan olika biverkningar uppstå efter att ha tagit smärtstillande medel och antiinflammatoriska läkemedel. Vanliga klagomål: gastrointestinala problem, huvudvärk och hudirritation. Långtidsmedicinering kan orsaka njur- och leverskada.

När ska du gå till läkaren?

En sena tår bör alltid behandlas av en läkare. Denna sjukdom kan inte läka sig själv, varigenom symptomen vanligtvis fortsätter att förvärras utan behandling och livskvaliteten för den drabbade reduceras avsevärt. När en senor brister är tidig diagnos och behandling av stor betydelse. En läkare bör konsulteras om den berörda personen lider av mycket svår smärta i respektive senor.

Som regel uppträder denna smärta vid varje rörelse, även om smärtan också kan uppstå i form av smärta i vila. Det är inte ovanligt att de sprider sig till närliggande regioner och leder till allvarliga klagomål där också. Dessutom indikerar blåmärken eller svåra svullnader på den drabbade senan en senorrivning och bör sedan undersökas av en läkare om de inte försvinner på egen hand.

En allmänläkare eller en ortopedisk kirurg kan i första hand ses vid brist i senor. Vid nödsituationer eller vid allvarliga skador och svår smärta kan ett sjukhus besökas direkt eller en akutläkare ringas.

Behandling och terapi

En medicinsk undersökning måste göras omedelbart om en misstänks Tendon tår består. Först av allt är det särskilt viktigt att undertrycka smärta och svullnad. God kylning och hög lagring bör initieras som initiala åtgärder. Det är också viktigt att lugna det aktuella området.

Om senens ändar är tillräckligt nära för att låta dem växa tillsammans optimalt utförs konservativ terapi. Om detta inte är fallet föredras kirurgi. Även om terapin ska genomföras så snabbt som möjligt, till exempel för tävlande idrottare, är det ofta nödvändigt med en operation. Under kirurgiska ingrepp sutureras senarna på varandra. Ibland förstärks suturen med huden på angränsande muskler. Händernas extensor och flexor senor används på inom 24 timmar.

Därefter fixas motsvarande punkt med en speciell splint. Skador på akillessenen kräver också kirurgi i de flesta fall. För att lindra detta efter proceduren bär du specialskor i flera veckor. De kommande månaderna används för vila och långsam träning. När det gäller sönderrivna senor är immobilisering med ett stödbandage eller gips av paris tillräckligt i de flesta fall.

förebyggande

Till en Tendon tår För att förhindra detta bör lämpliga uppvärmningsövningar genomföras innan någon sportaktivitet. Applicering av elastiska bandage på särskilt stressade områden rekommenderas också för förebyggande.

Om senor tåren behandlas kirurgiskt krävs särskild uppföljning. Efter proceduren måste patienten tillbringa några dagar till på sjukhuset. Fysioterapi börjar redan där.

Eftervård

Om senbrottet ligger nära knäleden tas en funktionell ortos på kliniken. Böjningen är initialt begränsad till 30 grader. De släpps ytterligare 30 grader varannan vecka. Efter utskrivning från sjukhuset fortsätter fysioterapibehandling på poliklinisk basis.

Det finns också regelbundna checkar med en specialist inom ortopedi och traumekirurgi. Efter en initial delbelastning kan benet laddas igen efter några veckor. Om akillessena brister, immobiliseras det drabbade benet i en stabiliserande bagage efter både kirurgisk och konservativ terapi.

En equinusfotposition på 20 grader äger rum för att undvika onödig stress på sömmen. Patienten kan redan ladda benet igen. Dessutom kan tidiga funktionella behandlingar utföras där musklerna kan tränas och senan kan sträckas allt mer igen.

Du kan göra det själv

En senbrott är en plötslig händelse som, till skillnad från en muskelfiberrivning, knappast kan förhindras genom målinriktad uppvärmning före träning. Självhjälp i vardagen betyder därför framför allt att optimera förnyelsen i händelse av en sönderrivning och att undvika återfall, dvs en förnyad tår.

Åtgärderna för regenerering är skyddet över den varaktighet, som läkaren bestämmer, samt utförandet av fysioterapiövningar hemma. Det beror också på sprickregionen hur självhjälp faktiskt kan se ut. Om biceps-senen brister är det inte möjligt eller undviker ett arbete på ett tag, så att hushållsarbetet eller det dagliga arbetet kan behöva omstruktureras i enlighet därmed. En sönderrivning i akillessenen innebär att kalvens muskler inte får överbelastas, eftersom dessa utövar direkt spänning på senan. I detta sammanhang kan höga skor också lindra Achilles senan. Den behandlande läkaren eller sjukgymnasten kommer också att ge dig exakta instruktioner i detta avseende.

Alla som är benägna att senor tårar kan träna fascia. Detta är möjligt med speciella roller. Yin Yoga är en form av yoga som också fokuserar på fascial stretching och kan därför ha ett positivt inflytande på stabiliteten hos senorna i kroppen. Varma bad kan också slappna av vävnaden och göra det mindre benäget att skada.