Generell svaghet

Generell svaghet, utmattning, Känner mig svag Till exempel obehag och snabbt Trötthet är symtom från komplexet av störningar. I allmänhet inkluderar detta också Vanmakt, kronisk svaghet, matthet och liknande. Trötthet och låg motståndskraft kännetecknas som oberoende symtom. Dessa störningar kan ha fysiska eller psykologiska orsaker.

Vad är allmän svaghet?

Trötthet förstås som en allmän känsla av listlöshet, skamlöshet, listlöshet och trötthet som varar under hela dagen.

Trötthet och svaghet är ett fenomen som alla upplever från tid till annan. Vanligtvis är orsakerna till detta tydliga (en ansträngande fas av arbetet, mycket stress under de föregående dagarna, förkylningar etc.) och inte en fråga om ytterligare oro. Men trötthet kan också indikera allvarliga sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar.

Trötthet är en allmän känsla av listlöshet, trötthet, listlöshet och trötthet som varar hela dagen. De drabbade kan ha svårt att dra sig upp till något, känna sig känslomässigt och fysiskt svaga och saknar drivkraft. Normala former av trötthet som har naturliga orsaker bör inte vara längre än några dagar. Om kronisk trötthet varar i veckor eller till och med månader, krävs djupare undersökningar av rotorsaken. Då är det lämpligt att fråga vad som orsakar tröttheten?

orsaker

Trötthet och svaghet kan ha många orsaker och det är också lämpligt att titta närmare på de medföljande symtomen. Extrema väderförändringar, arbetsintensiva faser i förväg, jetlag, en ansträngande resa, känslomässig utmattning kan vara naturliga orsaker som inte är särskilt sensationella.

Men allvarliga fysiska och emotionella skäl är också möjliga orsaker till utmattningen. Olika sjukdomar har också utmattning och allmän svaghet som symtom. Det bör till exempel klargöras om det finns anemi, vilket kan vara en indikation på ett lågt järninnehåll i blodet.

Går utmattningen hand i hand med ett blodtrycksfall? Känner den drabbade sig sjuk eller känner sig yr? Vilka andra symtom finns det? Alla dessa kan hjälpa till att identifiera sjukdomen som kan vara förknippade med utmattningen. Det bör inte glömmas att trötthet som kvarstår kan vara en indikation på depression eller annan psykisk sjukdom. För när kropp eller själ är sjuk är det första symptomet vanligtvis trötthet.

Du hittar din medicin här

➔ Medicin mot trötthet och svaghet

Sjukdomar med detta symptom

• kall
• Hjärtmuskelinflammation
• Inflammation i tarmen (enterit)
• fördjupningar
• Njursvaghet

• Crohns sjukdom
• Solsting
• Ulcerös kolit
• Hypotyreos

• påssjuka
• Anemi
• Järnbristanemi
• bukinfluensa
• Dumpningssyndrom
• Binjurebarken insufficiens

Fysisk svaghet

Fysiska störningar kan bero på sjukdomar, hälsoriskningar eller funktionsnedsättningar. Dessa störningar är vanligtvis de första tecknen på en kommande sjukdom, såsom en förkylning eller angina tonsillaris.

Förtäring av toxiner skulle också ge liknande symptom av denna typ. Därför, i händelse av en olycka eller obehag en läkare ska konsulteras omedelbart. Men väder- och klimatförändringar är ofta orsaken till allmän svaghet eller andra humörförändringar. Lukt, avsky, menstruation, klimakteriet och puberteten kan också vara orsaken till allvarliga störningar.

Psykisk svaghet

Humörstörningar som har psykosomatiska orsaker är till exempel ogynnsamma levnadsvillkor, stress eller brist på träning. Om dessa negativa känslor inte minskas under en lång tid kan det också leda till kroniska störningar eller psykiska sjukdomar. Sömnlöshet, alkoholism, depression nämns här bara som ett exempel.

Diagnos & kurs

Även sommarens värme kan leda till allmän svaghet, liksom ihållande kraftigt fysiskt arbete, för mycket atletisk prestanda eller otillräckligt vätskeintag.

Dessutom finns naturligtvis utmattning orsakad av sjukdom och svaghet från operationen. Varje enskilt fall måste därför undersökas noggrant. Äldre människor kanske inte dricker tillräckligt eller deras cirkulation kanske inte kan hantera väderförändringar. Yngre människor försvagas på grund av menstruation, hormonstörningar, stress eller överväldigande.

Om cirkulationen är på golvet måste behandling ges för att undvika en kollaps. Annars är åtgärderna baserade på orsakerna, så att utvecklingen av svagheten, som annars kan leda till verklig utmattning och livshotande förhållanden, stoppas.

komplikationer

Ihållande svaghet är en stor börda för det mentala och fysiska välbefinnandet. Att ignorera dem och kämpa mot dem så länge som möjligt gör det värre. Om den inte behandlas leder persistent allmän svaghet till allvarlig dysfunktion i organsystemen. Med behandlingen är risken för ett botemedel många gånger högre.

Om den inte behandlas, utvecklas depression någon gång, vilket förvärrar symtomen. En spiral av känslomässiga lågheter och fysiska symtom utvecklas. Dessa kan gå så långt som sängliggande med verklig smärta över hela kroppen. Ju mer olika klagomål uppstår, desto mer långtråkig forskning om orsaken kan vara. Om den inte behandlas kan den allmänna svagheten leda till social isolering, långa sjukdomsperioder och funktionshinder.

Organiska sjukdomar som triggers kan vanligtvis hittas och behandlas snabbt tack vare goda diagnostiska metoder. Att eliminera psykologiska orsaker kräver tålamod och samarbete från patientens sida. I början kan det vara kortsiktiga återfall även med medicinsk support. Men om det finns en allmän tendens till förbättring efter några veckor, bör den valda behandlingsvägen bibehållas.

Självmedicinering utan noggrann diagnostik är inget alternativ till specialbehandling av svag drivkraft eller allmän svaghet. Förhållandena mellan de möjliga orsakerna är för komplicerade. Konsekvenserna av felaktig behandling är obestämbara.

När ska du gå till läkaren?

En allmän svaghet är vanligtvis tillfällig. Efter några dagar läker många människor spontant och svagheten övervinns. Den allmänna svagheten upplevs av nästan alla under livets gång. Det är inte oroande under normala omständigheter. Eftersom triggers ofta är kopplade till aktuella livshändelser, försvinner känslan av utmattning så fort situationerna har övervunnits.

Om tillståndet med allmän svaghet ska klassificeras som ihållande bör en läkare konsulteras. Känslomässiga och fysiska klagomål kan döljas bakom symtomen. För att hitta orsakerna rekommenderas starkt att du konsulterar en läkare. När den allmänna svagheten kvarstår i flera veckor eller månader, bör den inte trivialiseras. Detta gäller särskilt om det inte finns några händelser som stress, förkylning eller stress i familjen eller yrkesmiljön.

Eftersom det finns en risk för kollaps och ett livshotande tillstånd om den allmänna svagheten kvarstår, bör de drabbade träffa en specialist i dessa fall. Det rekommenderas att agera självreflekterande i förväg. Den allmänna svagheten kan dokumenteras väl i introspektionen. Som ett resultat uppfattas utlösande stunder och utmattningens varaktighet mer medvetet. Dessa kan användas förebyggande under livslängden vid upprepad händelse.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Först och främst orsakerna till Utmattning eller. svaghet att ta reda på det för att kunna behandla dem effektivt. En viloperiod kan vara tillräckligt för att ladda dina batterier om det är en enkel form. Kanske är det dags för en semester igen?

Kontroll av blodvärden, urin och blodtryck kan ofta ge ytterligare information. Om anemi är orsaken till känslan av trötthet kan en blodtransfusion hjälpa. Om depression ligger bakom symtomen administreras antidepressiva medel för andra psykiska sjukdomar tillräcklig medicinering. Vitaminer i form av en hälsosam, balanserad kost är alltid fördelaktigt mot trötthet.

Det är emellertid också möjligt att symtomen på trötthet orsakas av att somna eller somna. Syreterapi används ibland här. Om läkaren bestämmer en bakteriell infektion kommer antibiotika att ges. Kardiovaskulära sjukdomar, som kan orsaka symtom på trötthet, illamående och listlöshet, bör också klargöras i förväg. Allvarliga sjukdomar kan också ge dig trötthet.

Outlook & prognos

Beroende på orsaken har en allmän svaghet olika prognoser och olika chanser att återhämta sig. Vid psykologiska orsaker beror prognoserna på patienten. Brist på träning kan å andra sidan lätt diagnostiseras av en läkare och kan elimineras genom en livsstilsförändring.

Det finns många självhjälpsgrupper och andra aktiviteter som delvis stöds av sjukförsäkringen: Ingen är ensam med sina problem om han eller hon inte vill. Även med stress eller i allmänhet ogynnsamma levnadsförhållanden kan en läkare bara hjälpa till i begränsad utsträckning. Även här ligger mycket i patientens händer.

Sådana psykologiska former av allmän svaghet kan lätt leda till sjukdomar som alkoholism eller depression, som i sin tur kan behandlas. Chanserna för återhämtning är goda om patienten samarbetar.

Allmän svaghet kan också vara fysisk. Det kan vara allvarliga sjukdomar som hjärt-kärlsjukdomar. Dessa kräver konstant behandling, men är också ganska behandlingsbara om de erkänns tidigt. Förändringar i vädret eller puberteten kan också leda till allmän svaghet, som vanligtvis försvinner snabbt.

Kvinnor kan påverkas av en allmän svaghet på grund av hormoner: vissa upplever en sådan fas under menstruationen, andra kvinnor drabbas under klimakteriet. Sådana klagomål försvinner när dessa faser avtar, men kan också behandlas med hormoner i förväg och åtminstone försvagas.

Du hittar din medicin här

➔ Medicin mot trötthet och svaghet

förebyggande

Hemhjälpmedel ↵ för svaghet Så komplexa skäl till svaghet och Utmattning kan vara, så mycket kan var och en av oss göra för att undvika dem. Efter en stressig tid bör du medvetet ta perioder med vila och öva avslappningstekniker. Motion i frisk luft och en hälsosam kost ökar immunförsvaret, såväl som välbefinnande och därmed också drivkraften.

Om patienten är benägen att vissa sjukdomar som är förknippade med trötthet är till exempel regelbundna blodprover användbara. Överdriven kaffekonsumtion eller till och med stimulerande medel är å andra sidan tabu. Håll dig borta från antagna pick-me-ups. Deras effekt varar bara en kort tid och döljer de verkliga orsakerna. Utmattningen som en djupare orsak förblir oupptäckt. Istället bör orsakerna till trötthet undersökas av en läkare.

Du kan göra det själv

Vid allmän svaghet är det första att göra orsakerna till utmattningen. Ofta räcker en viloperiod för att övervinna svagheten och få ny styrka. Tillräcklig träning, tillräckligt med nattsömn och en balanserad diet kan avhjälpa olika orsaker såsom D-vitaminbrist och öka det allmänna välbefinnandet.

Känslorna av svaghet kan också baseras på en förkylning eller influensa, som ofta kan behandlas av dig själv med sängstöd och tillräcklig vätska. Att andas djupt i den friska luften får kroppen snabbt att passa igen efter en ansträngande resa eller efter en stressig dag och förser hjärnan det syre den behöver. Dessutom kan allmän svaghet behandlas med dietåtgärder. Uppfriskande livsmedel inkluderar mandlar, mango och bananer, men också taiga rot, chia eller hampafrön, som ger kroppen energi och lindrar trötthetskänslor. Hemläkemedel som ett varmt bad eller olika botemedel hjälper till med avslappning och påskyndar återhämtningsprocessen efter en sjukdom eller stressande faser i livet. Men om känslan av svaghet kvarstår under en längre tid måste en läkare klargöra orsakerna.