Arteriell hypertoni

Artärerna och venerna är centrala blodbärande system som förser hela den mänskliga organismen med näringsämnen och syre och tar bort giftiga metaboliska slutprodukter. På grund av ett antal externa och interna faktorer, a arteriell hypertoni uppstår, vilket kan påverka alla organ.

Vad är arteriell hypertoni?

Arteriell hypertoni är en sjukdom som påverkar artärerna och manifesterar sig som högt blodtryck med dess specifika symtom. Om blodtrycket mäts uppträder ett systoliskt värde på mer än 140 mmHg vid arteriell hypertoni.

Den andra parametern, diastoliskt blodtryck, är över 90 mmHg. Arteriell hypertoni klassificeras som primär och sekundär hypertoni beroende på deras orsakande faktorer.

Dessutom finns det andra klassificeringssystem för arteriell hypertoni, som inrättades av Världshälsoorganisationen och arbetsgruppen för Scientific Medical Association e.V.

orsaker

Det finns många orsaker till arteriell hypertoni. I den primära formen innehåller de de så kallade väsentliga kriterierna eller fysiska triggers.

För sekundär hypertoni finns triggers såsom njursjukdomar och enskilda körtelsystem. Olika sjukdomar som ligger direkt i själva kärlen kan också bidra till arteriell hypertoni. Dessa är till exempel inflammation i kärlen och onormala avvikelser i hjärtat. Olika tumörsjukdomar, arterioskleros och särskilt gifter kan lika orsaka högt blodtryck.

Arteriell hypertoni kan också observeras under graviditet och som ett resultat av läkemedelsanvändning och i samband med intag av enskilda läkemedel. Högt blodtryck kan också uppstå med Cushings syndrom, fysisk fetma och angina pectoris.

Symtom, åkommor och tecken

Arteriell hypertoni manifesterar sig i olika fysiska och mentala symtom. I början känner drabbade människor en allmän minskning av välbefinnandet. Det finns ökad trötthet och svaghet, men också faser av ökad aktivitet. I den fortsatta kursen uppstår problem med balans och morgonhuvudvärk, som är särskilt intensiva efter att ha legat under en lång tid.

Det kardiovaskulära systemet påverkas också: hjärtklappning, hjärtarytmier och cirkulationsproblem är resultatet. Den ökade hjärtslag kan orsaka ångest och panikattacker, som uttrycks i nervositet, svettningar och i allmänhet en stark känsla av sjukdom. Det kan också orsaka illamående och kräkningar. Vissa människor lider av yrsel, nedsatt medvetande, trötthet och sömnlöshet.

Utåt manifesteras arteriell hypertoni bland annat genom ett rödnat ansikte och tydligt synliga vener. Det ökade blodtrycket leder också till näsblödningar och kan också orsaka andra symtom. Cirkulationsstörningar orsakar domningar och stickningar i armar och ben.

Om blodtrycket är mycket högt kan synstörningar, angina pectoris och andningssvårigheter och till och med andnöd. Törstkänslan ökar och personen i fråga måste urinera oftare. Sammantaget sjunker den fysiska och mentala motståndskraften avsevärt.

Diagnos & kurs

Arteriell hypertoni kännetecknas av symtom som initialt uttrycks i en allmän minskning av det fysiska tillståndet. Patienterna klagar över permanent trötthet och svaghet samt störningar i balansen och morgonhuvudvärk. Dessa är typiska för en, särskilt efter att ha legat under en lång tid.

Om det finns en extrem ökning av blodtrycket vid arteriell hypertoni uppstår andnöd under fysisk ansträngning och nedsatt syn. Ojämnheter i hjärtat, som manifesterar sig i en onormal hjärtslag, är ganska vanliga. Hjärtat springer, slår inte stadigt och kan ibland slå kraftigt.

Parasitiska känslor i kroppens terminala områden är också klassiska för högt blodtryck. Cirkulationsstörningar leder till en känsla av domningar eller stickningar.

När ska du gå till läkaren?

Eftersom arteriell hypertoni kan orsaka skador på blodkärl och organ i ett tidigt skede kan det endast rådas att se en läkare så tidigt som möjligt. Trots allt kan irreversibla långtidseffekter endast undvikas genom läkemedelsbehandling för högt blodtryck. Arteriell hypertoni är en lumsk sjukdom eftersom den vanligtvis inte orsakar några symtom alls, särskilt inte i början, varför läkaren konsulteras för sent i många fall, nämligen när synliga skador på organ eller kärl redan kan identifieras.

Även friska människor bör få sitt blodtryck att mätas minst en gång om året, även om de ännu inte har haft några symtom som indikerar hypertoni. Eftersom upptäckten av arteriell hypertoni ofta är ett tillfälligt fynd. Blodtrycksmätningen kan göras på apoteket men också på egen hand med en handhållen eller överarm mätanordning som är lämplig för detta ändamål. Så snart systoliska värden på 140 och diastoliska värden på 90 mmHg överskrids under en självmätning av blodtrycket, bör läkaren omedelbart konsulteras.

För patienter med tidigare skada på hjärta eller njurar ställs gränsvärdena för att undvika arteriell hypertoni ännu lägre. Om arteriell hypertoni inte behandlas i god tid kan det uppstå hypertensiva kriser med skador på blodkärl och organ eller hjärtattacker och stroke.

Läkare & terapeuter i ditt område

Behandling och terapi

Den kliniska bilden av sjukdomen är inte alltid densamma vid arteriell hypertoni. Behandlingen av högt blodtryck beror på de enskilda klagomålen och på de uppmätta värdena för blodtrycket. Förutom allmänna medicinska metoder och en förändring i livsstil, inkluderar terapi läkemedelsbehandling och specifika ingripanden.

Att minska kroppsvikt, avstå från alkohol och nikotin och begränsa fettiga livsmedel är initialt viktigt vid arteriell hypertoni. Intaget av omega-3-fettsyror kan också sänka högt blodtryck.

När det gäller läkemedelsbehandling föreskriver de behandlande läkarna läkemedel från grupperna av ACE-hämmare, betablockerare, diuretika och kalciumkanalblockerare. De aktiva ingredienserna som finns i den gynnar en minskning av blodtrycket som är för högt vid diagnostiserad arteriell hypertoni.

Moderna medicinska tillvägagångssätt inkluderar också avancerade vaccinämnen och alternativa behandlingskoncept som så kallad renal denervation och stimulering med baroreceptorer.

Outlook & prognos

Prognosen för arteriell hypertoni beror på om patienten lider av primär eller sekundär hypertoni och hur länge det ökade blodtrycket har funnits.

Om hypertoni diagnostiseras tidigt och lämplig behandling inleds är utsikterna mycket goda. I detta fall är kärl och organ vanligtvis ännu inte skadade. Prognosen påverkas också av en förbättring av ens egen livsstil. Dessa inkluderar till exempel en hälsosam kost, viktminskning, adekvat träning eller upphör med rökning. Om sjukdomen går obemärkt under en lång tid kan följdskador på blodkärl och organ uppstå.

I de tidiga stadierna kan härdningarna i artärerna fortfarande behandlas väl, senare är syftet med att endast förhindra att sjukdomen fortskrider. Som en ytterligare konsekvens kan åderförkalkning leda till en hjärtattack, stroke, synstörningar, njursvikt eller en abdominal aortaaneurysm. Ju längre det är obehandlat, förhöjd blodtryck, desto mer sannolikt kommer skador på organ och kärl att uppstå.

Om blodtrycket kan normaliseras, minskar risken för stroke eller hjärtattack med 20 procent. Det är också mycket viktigt att ha regelbundna checkintervaller med läkaren, som avgör om blodtrycket är inom det friska intervallet.

förebyggande

Förebyggande av arteriell hypertoni är möjligt med en hälsosam livsstil inklusive regelbunden träning.

Att undvika alkohol och nikotin spelar också en viktig roll i profylax mot högt blodtryck. Kontinuerlig medicinsk kontroll av läkemedel med arteriell hypertoni som en biverkning kan också minska risken för högt blodtryck.

Dessa läkemedel kan bytas mot andra läkemedel. För stor konsumtion av bordsalt genom mat misstänks främja högt blodtryck. Om rätter kryddas mindre med bordsalt och mer med örter, kan arteriell hypertoni förhindras.

Eftervård

När det gäller arteriell hypertoni finns det många uppföljningsmöjligheter för att förbättra livskvaliteten på lång sikt. Detta gör det även möjligt, beroende på svårighetsgraden av högt blodtryck, att komma överens utan medicinering. Först och främst är det viktigt att leva en hälsosam livsstil vid uppföljningen av arteriell hypertoni.

Dessa inkluderar till exempel att minska övervikt och minska stress. Båda faktorerna har ett betydande inflytande på blodtrycket. Tillräcklig träning är lika viktigt för att hållbart stärka det kardiovaskulära systemet.Fysisk aktivitet på 3 gånger 30 minuter rekommenderas vid uppföljningen av arteriell hypertoni.

En hälsosam livsstil, som vanligtvis följer eftervård, inkluderar också en balanserad kost. Framför allt bör man vara försiktig för att minska saltinnehållet. Hänvisningen till medelhavsmat kan vara till stor hjälp här. Eftersom rökning och alkohol också har en mycket negativ effekt på blodtrycket, bör dessa saker undvikas vid uppföljning om möjligt.

Om medicinering fortfarande föreskrivs efter akut behandling, bör det definitivt tas enligt instruktion av en läkare. Genom att observera dessa punkter är det möjligt på lång sikt att minska dosen av medicinering eller till och med klara sig utan medicin alls. Detta beror dock på typen av arteriell hypertoni.

Du kan göra det själv

I de många fallen av så kallad idiopatisk eller primär arteriell hypertoni är orsakerna som ledde till högt blodtryck inte kända. Förutom mediciner som föreskrivs av en läkare är åtgärder för självhjälp lämpliga för att förbättra blodtrycket.

Två uppsättningar av åtgärder som kompletterar varandra är lätta till måttliga uthållighetssporter och avslappningsövningar i form av meditation, autogen träning, Qi Gong eller yoga. Blodtrycket styrs av det stimulerande sympatiska och det antagonistiska verkande parasympatiska nervsystemet, som båda ingår i det autonoma nervsystemet.

Lätt uthållighetssport hjälper till att minska den höga nivån av stresshormoner snabbare och därmed stödja de parasympatiska påverkan för att minska stresshormoner. Utövandet av avslappningsteknikerna som nämns ovan garanterar också att det finns utrymme för de parasympatiska påverkningarna.

I det positiva fallet kan blodtrycket normaliseras igen. Det antas emellertid att de vaskulära musklerna i artärväggarna kan följa de hormonella stimuli för att expandera eller smala och att det inte sker några arteriosklerotiska förändringar. Liknande avslappnande effekter uppstår också när aktiviteter genomförs på ett koncentrerat sätt, när ett "flöde" uppstår.

Kost är också en viktig åtgärd för självhjälp. Den bör innehålla så många naturliga komponenter som möjligt, till exempel färsk frukt och grönsaker med ett rikt utbud av enzymer, vitaminer, mineraler, spårämnen och fiber.